Hoe een maand alcohol-onthouding je gezondheid ten goede komt.

Gun je lever regelmatig wat rust! Jaarlijks eens een alcoholvrije maand inlassen, zal enkel je gezondheid ten goede komen. Een goed werkende lever is nodig om alle gifstoffen uit ons milieu en onze vaak sputterende vertering uit ons lijf te krijgen. Na gezonde darmen is een gezonde lever het begin van een gezond (en lang) leven.

via deze link een artikel over de voordelen op je lever en het voorkomen van hart- en vaatziekten.

 

 

Posted in Gezonde voeding.

Leave a Reply

Your email address will not be published.